Cara Menyewa Pengasuh Bayi selama Pandemi

Cara Menyewa Pengasuh Bayi selama Pandemi

Mungkin sulit untuk menentukan siapa yang boleh masuk ke dalam gelembung kecil jarak fisik keluarga Anda saat ini. Tetapi karena bisnis terbuka kembali dan lebih banyak orang tua kembali ke pekerjaan pribadi mereka. (Atau benar-benar berusaha menyelesaikan pekerjaan di rumah), seseorang harus melakukannya. awasi anak-anak. Menemukan pengasuh yang tepat selama waktu normal bisa menjadi tantangan; menemukan pengasuh yang tepat selama pandemi adalah tingkatan lain. Tetapi ada beberapa pertanyaan yang dapat Anda tanyakan dan prosedur yang dapat Anda lakukan untuk menjaga semua orang seaman mungkin.

Mulailah dengan Pertemuan Virtual

Sampai Anda mengetahui keadaan khusus babysitter. Paling aman adalah melakukan setidaknya wawancara skrining awal Anda melalui telepon atau melalui obrolan video. Jika, setelah satu atau dua panggilan telepon, semua orang merasa nyaman, Anda dapat melakukan wawancara langsung (dengan topeng!) Untuk melihat bagaimana mereka berinteraksi dengan anak-anak Anda.

Tanyakan tentang Potensi Keterpaparan Mereka

Silakan dan mulai dengan beberapa pertanyaan yang cukup mendasar ​​tanyakan apakah mereka pernah terpapar selama dua minggu terakhir. Kepada siapa pun yang menderita COVID-19 atau siapa pun yang memiliki gejala yang kami tahu terkait dengan penyakit tersebut.

“Saya ingin tahu apa paparan mereka,” kata Dr. Kate Cronan, seorang dokter anak dan dokter pengobatan darurat di Nemours Children’s Health di Delaware. “Dan tidak semua orang tahu persis, tapi jika mereka berada di dekat seseorang yang sakit, saya ingin mengetahui detailnya.”

Ingatlah hal ini dan dengan saran kami yang lain wajar bagi calon pengasuh Anda untuk mengetahui detail yang sama. Tentang gaya hidup Anda dan risiko keterpaparan Anda, jadi lanjutkan dan tawarkan itu bahkan sebelum mereka harus bertanya. Anda membangun kepercayaan di sini.

Tentukan Seberapa “Jarak” Gaya Hidup Mereka

Biasanya Anda mungkin tidak akan bertanya kepada babysitter siapa lagi yang tinggal di rumah mereka. Atau apakah mereka berkumpul untuk barbekyu bersama teman di akhir pekan. Tapi sekarang, itu pertanyaan yang wajar. Anda tidak perlu terlalu invasif, tetapi penting untuk mengetahui apakah mereka tinggal. Dengan pasangan, teman sekamar, atau orang tua yang bekerja di pekerjaan penting atau apakah mereka sering bersosialisasi dalam kelompok besar.

Anda mungkin juga harus bertanya apakah ini akan menjadi satu-satunya pekerjaan mereka atau apakah mereka akan menjadi pengasuh anak. Untuk banyak keluarga atau bekerja sebagai pekerjaan sampingan di, misalnya, restoran atau salon rambut.

Tanyakan apakah mereka telah bepergian dalam dua minggu terakhir, terutama ke lokasi yang dikenal sebagai tempat populer. Dan tanyakan bagaimana mereka akan sampai ke rumah Anda untuk bekerja. Apakah itu dengan berjalan kaki atau mengemudi sendiri atau apakah akan menggunakan transportasi umum.

“Saya tidak tahu bahwa kita benar-benar dapat mengontrol” apa yang mereka lakukan di waktu luang mereka. Kata Cronan, “tetapi saya akan lebih cenderung mempekerjakan seseorang yang berkata, ‘Setelah mengasuh anak. Saya pulang saja dan nongkrong dan tidak’ ‘benar-benar pergi ke kerumunan. ‘”

Tanyakan Apakah Mereka Merasa Nyaman Mengikuti Aturan Dasar Ini

Apa yang dilakukan calon babysitter di luar rumah Anda memang penting. Tetapi apa yang mereka lakukan setelah mereka tiba sama pentingnya. Cronan mengatakan babysitter harus memakai masker, setidaknya di awal.

“Saya tidak bisa mengatakan bahwa itu perlu sepanjang waktu, jika akan berbulan-bulan mereka bekerja di sana,” katanya, “tetapi pada awalnya, ketika kita tidak tahu pasti [tentang keterpaparan mereka risiko], saya ingin mengatakan bahwa saya ingin mereka memakai topeng di rumah. ”

Satu lagi yang mungkin terdengar jelas tetapi perlu disebutkan? Cuci tangan.

“Saya akan sangat eksplisit tentang mencuci tangan. Katakanlah untuk benar-benar memastikan Anda mencuci tangan setiap kali Anda melakukan xyz,” kata Cronan. “Ini mungkin tampak seperti no-brainer, tapi saya ingin eksplisit.”

Juga dorong mereka untuk keluar sebanyak mungkin, asalkan rumah memiliki ruang luar. Atau mereka memiliki akses ke area luar ruangan lokal yang tidak ramai, seperti jalan setapak, taman atau taman bermain. Anak-anak perlu membuang energi mereka dan ini menurunkan risiko penularan.

Anda juga dapat meminta mereka untuk mengukur suhu tubuh mereka sebelum tiba setiap hari (dan Anda melakukan hal yang sama!) Dan, tentu saja, untuk tidak datang jika mereka mengalami gejala apa pun.

Jangan Lupa Menanyakan Hal-hal Biasa juga

Pertanyaan terkait COVID jelas merupakan masalah besar saat ini dan harus menjadi prioritas selama wawancara Anda. Namun jangan lupa untuk mengajukan pertanyaan yang biasanya Anda tanyakan kepada calon pengasuh anak. Seperti kualifikasi dan pengalaman mereka, jenis aktivitas apa yang ingin mereka lakukan dengan anak-anak. Dan bagaimana mereka menangani masalah perilaku.

 …

Hidup Lebih Lama, Hidup Lebih Sakit? Lakukan Perubahan Gaya Hidup agar Tetap Sehat di Hari Tua

Hidup Lebih Lama, Hidup Lebih Sakit? Lakukan Perubahan Gaya Hidup agar Tetap Sehat di Hari Tua

Harapan hidup di seluruh dunia meningkat, tetapi jumlah tahun ekstra di mana kita sehat tidak meningkat pada tingkat yang sama. Hal ini menambah bom waktu demografis dari lebih banyak orang lanjut usia yang menderita sakit kesehatan. Namun, menurut studi Global Burden of Disease yang diterbitkan di Lancet. Dari sepuluh risiko kesehatan teratas yang paling terkait dengan gaya hidup dan dalam kemampuan kita untuk berubah.

Antara 1990 dan 2013, harapan hidup di Inggris meningkat 6,2 tahun untuk pria menjadi 79,1 tahun. Dan 4,4 tahun untuk wanita menjadi 82,8 tahun. Namun, jumlah keuntungan yang diharapkan untuk hidup sehat hanya meningkat 4,7 tahun untuk pria dan 3,3 tahun untuk wanita.

Sementara tren peningkatan serupa diamati di sebagian besar negara di seluruh dunia. Di lusinan negara termasuk Belarusia, Belize, Gabon, Guyana, Paraguay, Suriah, dan seluruh Afrika Sub-Sahara selatan. Angka harapan hidup sehat lebih rendah pada 2013 dibandingkan pada 1990. Menariknya, ini juga pertama kalinya peningkatan harapan hidup sehat di negara berkembang (5,4 tahun untuk pria. Dan 6,4 tahun untuk wanita) lebih besar daripada di negara maju (3,9 tahun untuk pria dan 2,8 tahun untuk wanita).

Penyakit Kronis dan Kecacatan

Fakta yang mengejutkan adalah, saat ini, kurang dari 4% orang yang benar-benar bebas dari masalah kesehatan. Dengan lebih banyak orang yang hidup dengan penyakit kronis dan penyakit yang jarang dilaporkan. Jumlah tahun hidup penyandang disabilitas meningkat hampir di setiap negara. Yang disebabkan oleh pertumbuhan penyakit kronis seperti penyakit kardiovaskular dan pernafasa. Kanker, sakit punggung, gangguan kesehatan mental, demensia, cedera di jalan raya, HIV / AIDS dan malaria. Ini juga meningkatkan permintaan akan perawatan.

Perbandingan tahun-tahun kehidupan yang hilang antara wilayah Inggris, kelompok negara EU15. Ditambah Australia, Kanada, Norwegia, dan AS, menunjukkan bahwa wilayah yang paling parah terkena dampak di Inggris. Barat laut (dengan Inggris timur laut dekat di belakang) – mirip dengan Skotlandia, Irlandia Utara, dan AS. East Midlands adalah rata-rata Inggris, setara dengan Prancis, Kanada, dan Jerman. Sementara wilayah yang lebih kaya seperti barat daya, tenggara, dan London lebih dekat ke Spanyol, Australia, dan Norwegia.

Faktor dalam Kendali Kami

Kita bisa hidup lebih lama dan lebih sehat jika kita mengatasi risiko kesehatan utama yang memengaruhi kita. Secara global, sepuluh risiko utama adalah merokok, obesitas, tekanan darah tinggi, diabetes, penggunaan alkohol. Kolesterol tinggi, penyakit ginjal, aktivitas fisik yang rendah, diet rendah buah dan sayuran, serta penggunaan obat-obatan. Ini diambil dari 79 faktor biologis, perilaku, lingkungan dan pekerjaan.

Daftarnya serupa di Inggris, dengan merokok, tekanan darah tinggi, obesitas di urutan teratas. Dan aktivitas fisik rendah juga berperingkat tinggi, sebanding dengan Australasia, Irlandia, dan AS. Di antara negara-negara maju ada beberapa variasi. Penggunaan alkohol adalah masalah yang lebih besar di Belgia, Denmark, Finlandia dan Korea Selatan. Sedangkan merokok kurang menjadi masalah di Finlandia, Israel dan Singapura, misalnya.

Hal yang sama berlaku di Inggris. Di mana Wales mendapat skor lebih buruk dalam aktivitas fisik tetapi lebih baik dalam tekanan darah. Atau di mana penggunaan narkoba merupakan masalah yang lebih besar di barat daya. Tenggara dan timur Inggris daripada di tempat lain. Seperti yang ditunjukkan bagan di bawah ini, dari faktor metabolik (biologis), lingkungan. Atau perilaku (gaya hidup) yang memengaruhi kesehatan, faktor gaya hiduplah yang paling berpengaruh.

Masa Depan

Kita sekarang memasuki era ketika memperjuangkan dana untuk mengatasi satu penyakit dalam isolasi tidak lagi efektif. Masalah kesehatan cenderung mengelompok dari masa kanak-kanak hingga dewasa. Dan kemudian di sekitar akhir kehidupan. Mereka juga berbagi risiko biologis dan lingkungan.

Faktor risiko utama yang menyebabkan penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi, obesitas, merokok. Dan konsumsi alkohol dalam jumlah besar dapat diakibatkan oleh masalah keluarga, ketidaksetaraan sosial atau kemiskinan. Kepercayaan atau kebiasaan subkultur tertentu, model bisnis yang egois, intimidasi atau kekerasan. Pendidikan yang buruk ( kesadaran), mood depresi dan bahkan cuaca yang berubah-ubah.

Program pencegahan dan intervensi saat ini serta kebijakan sosial. Dan kesehatan yang bertujuan untuk mengurangi risiko utama mungkin memiliki efek terbatas. Sebaliknya, kita harus fokus pada konteks dan mekanisme tindakan risiko tersebut. Oleh karena itu, kita perlu merestrukturisasi masyarakat manusia di setiap negara. Dengan pemeriksaan sistematis dan perbaikan dalam setiap aspek kehidupan manusia termasuk politik. Pekerjaan (misalnya, lebih banyak perawatan kesehatan dan lebih sedikit bisnis. Jam kerja yang lebih pendek dengan tingkat pengangguran yang lebih rendah). Yang dibangun lingkungan (termasuk pembaharuan perumahan dan lingkungan, sistem transportasi, dll). Budaya yang konsisten, pendidikan dan pengasuhan anak, hobi dan sebagainya. Ini adalah tantangan besar yang kita hadapi dalam dekade mendatang.…

Gaya Hidup Orang Tua dapat Menentukan Kesehatan Anda

Gaya Hidup Orang Tua dapat Menentukan Kesehatan Anda

Kami tidak memilih orang tua kami, pekerjaan mereka atau kesehatan mereka. Dan kita tidak bisa menentukan apakah mereka merokok atau tidak, atau apa yang mereka makan saat kita masih kecil. Namun, penelitian terbaru kami menemukan bahwa hal-hal ini sangat menentukan gaya hidup dan kesehatan kita sendiri, bahkan hingga dewasa.

Untuk penelitian kami – yang melibatkan 21.000 peserta berusia 50 tahun ke atas dari 13 negara Eropa. Kami membandingkan peserta yang merokok saat ini, obesitas, dan kurang olahraga dengan pekerjaan, umur panjang, status merokok. Dan masalah alkohol para peserta selama masa kecil peserta.

Kami menunjukkan bahwa karakteristik orang tua ketika partisipan berusia sepuluh tahun menjelaskan antara 31%. Dan 78% dari kesehatan orang dewasa mereka, dengan rata-rata di Eropa 50%. Negara-negara di mana kesehatan sangat ditentukan oleh karakteristik orang tua adalah Republik Ceko (78%). Jerman (72%), Spanyol (70%), Prancis (66%) dan Austria (64%). Namun, faktor orang tua kurang penting di Belgia (31%), Belanda (34%) dan Swiss (41%).

Pentingnya karakteristik orang tua bagi kesehatan anak dijelaskan melalui dua mekanisme. Pertama, kondisi kehidupan yang buruk di masa kanak-kanak menyebabkan kemiskinan di masa dewasa – yang mempengaruhi kesehatan. Kedua, kesehatan ditularkan dari orang tua kepada anak. Di luar warisan genetik umum yang terlihat lintas generasi. Kesehatan orang tua juga berdampak pada kesehatan anak-anak mereka dengan menanamkan kebiasaan dan gaya hidup.

Sebuah Penelitian

Penelitian kami menemukan bahwa jika orang tua merokok saat anak mereka masih kecil. Kemungkinan besar anak tersebut akan merokok saat dewasa, di semua negara kecuali Swedia. Obesitas seseorang di kemudian hari lebih sering terjadi ketika orang tua mereka adalah perokok. Dan memiliki masalah dengan alkohol ketika anak tersebut berusia sepuluh tahun di Jerman, Yunani dan Austria. Di Denmark, obesitas hanya dikaitkan dengan orang tua yang memiliki masalah dengan alkohol. Di Prancis hal itu dikaitkan dengan orang tua yang menjadi perokok.

Kami juga menyelidiki kemungkinan seseorang akan merokok – menggunakan data survei nasional dari Prancis. Berdasarkan latar belakang perokok dan sosial orang tua mereka. Kami menemukan bahwa jika ayah seseorang merokok saat berusia 12 tahun. Kemungkinan mereka untuk merokok hampir dua kali lipat daripada orang yang ayahnya tidak merokok sama sekali. Dengan mengontrol tingkat pendidikan dan pekerjaan orang tua.

Jika ibu merokok, itu meningkatkan risiko putri mereka merokok – tetapi tidak untuk putra mereka. Risiko seseorang akan merokok juga lebih tinggi pada mereka yang ayahnya adalah seorang pekerja kasar. Dan yang pernah mengalami masa-masa kemiskinan selama masa kanak-kanak.

Mengapa Itu Penting

Temuan kami harus memberikan jeda untuk berpikir bagi mereka yang merancang rencana NHS baru untuk menghentikan perokok. Atau pasien obesitas menjalani operasi kecuali mereka berhenti merokok atau menurunkan berat badan. Keputusan tersebut mengasumsikan bahwa kesehatan pasien yang buruk ini disebabkan oleh dirinya sendiri. Sehingga mereka dibuat untuk memilih antara menghadapi konsekuensi gaya hidup mereka atau menunjukkan komitmen untuk berubah.

Kebijakan kesehatan masyarakat semacam ini tidak memperhitungkan bahwa gaya hidup sangat terkait dengan keadaan di luar kendali seseorang.  Terutama keadaan masa kanak-kanak mereka serta kesehatan dan gaya hidup orang tua mereka. Membatasi akses mereka ke pengobatan tampak tidak adil terutama ketika orang tidak memiliki kesempatan yang sama. Untuk memiliki kesehatan yang baik dan untuk menerapkan gaya hidup sehat.

Menurut ekonom Amerika, John Roemer. Cara untuk memastikan kesetaraan peluang adalah dengan menghormati tanggung jawab sebenarnya dari orang-orang atas upaya mereka. Secara independen dari faktor-faktor di luar kendali mereka. Dengan kata lain. Orang hanya akan bertanggung jawab atas bagian yang tidak terkait dengan kondisi masa kecil mereka atau pilihan orang tua mereka.

Studi kami menunjukkan bahwa, bahkan tanpa membedakan antara tanggung jawab dan tanggung jawab yang sebenarnya. Kendali orang atas pilihan kesehatan mereka dan status kesehatan mereka terbatas. Keadaan keluarga dan orang tua lebih penting di sebagian besar negara Eropa.

Sedangkan kampanye untuk mendorong orang untuk makan lima porsi buah atau sayuran sehari. Atau eksperimen yang memberikan voucher belanja untuk berhenti merokok. Membimbing dan mendorong orang menuju gaya hidup yang lebih sehat tanpa menyalahkan. Melarang atau menunda operasi karena gaya hidup terbagi. Orang menjadi pasien yang layak dan kurang layak – dan ini jelas salah.

 …