Menulis Gratis Memberi Cara Ampuh untuk Menghindar dari Blok Penulis

Menulis Gratis Memberi Cara Ampuh untuk Menghindar dari Blok Penulis

Sebagai seorang penulis, tergoda untuk berpikir bahwa lebih banyak waktu luang selama karantina berarti dapat menyelesaikan lebih banyak tulisan. Namun, banyak penulis telah menemukan bahwa yang terjadi adalah sebaliknya. Terjebak di rumah selama pandemi berarti bahwa blok penulis berada pada titik tertinggi sepanjang masa bagi banyak orang.

Meskipun berjuang untuk menulis kata-kata di atas kertas membuat frustrasi, ada banyak cara konkret untuk memerangi blok penulis. Menulis bebas adalah salah satu alat yang paling kuat, namun sering diabaikan untuk membantu penulis menjernihkan pikiran mereka. Terutama membuka diri terhadap ide-ide baru. Jika dilakukan dengan benar, praktik ini sangat efektif untuk meringankan blok penulis dengan membantu penulis fokus. Dan membebaskan diri dari kritik batin mereka.

Menulis Gratis dan Pikiran Bawah Sadar

Menurut Collins English Dictionary, “menulis bebas” berarti “menulis (sesuatu) secara bebas tanpa berhenti atau berpikir”. Praktek ini memberikan izin kepada penulis untuk menulis apa pun yang terlintas dalam pikiran. Penulis memiliki kebebasan untuk meletakkan apa pun dan segala sesuatu tanpa tebakan atau penilaian kedu. Yang merupakan kebebasan yang jarang diberikan oleh penulis.

Dengan menulis aliran kesadaran mereka, penulis dapat menemukan apa yang bersembunyi di pikiran bawah sadar mereka. Penulis skenario dan aktor Steve Martin mengatakan, “Pikiran sadar adalah editor, dan pikiran bawah sadar adalah penulis. Dan kegembiraan menulis, ketika Anda menulis dari alam bawah sadar Anda, itu indah sangat mengasyikkan. Saat Anda mengedit, yang merupakan pikiran sadar Anda, itu seperti penyiksaan. Dengan demikian, penulisan bebas memungkinkan penulis untuk membisukan “editor” sadar mereka. Dan sepenuhnya mendengarkan “penulis” di alam bawah sadar mereka.

Blok Bagi Penulis

Blok penulis tentu saja terasa seperti “siksaan” seperti yang dijelaskan Martin. Blok penulis sering muncul sebagai mekanisme perlindungan terhadap penilaian dengan menyerah pada blok penulis. Seorang penulis mencegah diri mereka dari harus melalui “penyiksaan” kritik dari diri mereka sendiri dan orang lain. Jauh lebih mudah untuk mengatakan bahwa Anda terjebak daripada mendorong dan menulis sesuatu yang tidak sepenuhnya dipercayai. Melakukan hal itu berarti menghadapi kritik batin yang tahu Anda sedang berjuang untuk berhasil. Blok penulis bukan tentang tidak mampu menghasilkan ide, tetapi tentang penolakan terhadap proses penyuntingan dan kritik diri yang sulit. Menulis bebas membantu membebaskan penulis dari editor dalam pikiran mereka.

Pikiran bawah sadar memiliki ide-ide yang ingin Anda tulis dan bagaimana Anda ingin menulisnya. Jika Anda terjebak terlibat dengan editor yang menghakimi di dalam otak Anda. Tidak mungkin bagi Anda untuk melihat sekilas apa yang terkandung dalam pikiran bawah sadar. Penulisan gratis membantu penulis mengakses ide-ide yang mungkin tidak pernah mereka temukan jika mereka mencoba untuk “membuat” sesuatu untuk ditulis. Akibatnya, berhubungan dengan pikiran bawah sadar dapat menginspirasi pengalaman menulis yang indah. Dan mendebarkan yang dijelaskan Martin.

Ilmu Dibalik Para Penulis Bebas

Tidak semua orang sepenuhnya setuju dengan ide pikiran bawah sadar. Bahkan jika Anda salah satu dari orang-orang ini. Perlu di ingat Anda tidak boleh mengabaikan kekuatan menulis gratis. Menulis bebas telah terbukti secara ilmiah untuk membantu para penulis fokus. Dan mendapatkan kepercayaan pada kemampuan menulis mereka.

Pada tahun 2006, para peneliti melakukan penelitian.  Penelitian dilakukan di Universitas Canberra tentang penggunaan penulisan gratis untuk membantu mengembangkan penulisan akademik. Para peneliti menemukan bahwa latihan menulis bebas membantu siswa mengembangkan pemahaman. Yang lebih dalam tentang bagaimana menghasilkan tulisan akademik berkualitas tinggi. Melalui penulisan gratis, siswa membiarkan diri mereka mencari ke dalam dan mengeksplorasi apa artinya menulis makalah yang baik bagi mereka. Ini juga membantu mereka mengklarifikasi apa arti tulisan akademis yang efektif dalam konteks harapan universitas mereka.

Dampak Positif Bagi Para Penulis Pemula

Pada gilirannya, penulisan bebas membantu siswa mendekati tulisan akademik dengan perasaan baru diberdayakan oleh apa yang mereka temukan. Para siswa menjadi percaya diri dalam kemampuan mereka untuk menghasilkan tulisan akademik berkualitas tinggi. Dengan cara yang tidak mereka lakukan sebelum mereka terlibat dengan latihan menulis gratis. Menulis bebas membawa lebih banyak kejelasan dan keberanian kepada siswa ketika mereka menulis makalah akademis bergerak maju.

Selain itu, penulisan gratis telah terbukti membantu mengatur emosi. Misalnya, menulis tentang pengalaman yang membuat stres atau traumatis dapat membantu mengurangi kecemasan orang-orang di sekitar insiden itu. Mengatur emosi melalui tulisan bebas dapat membantu penulis menjernihkan pikiran mereka. Dan menyingkirkan penyumbatan emosional yang menyulitkan mereka untuk fokus.

Kiat dan Trik untuk Menulis Bebas yang Efektif

Mengikuti panduan ini akan memastikan bahwa penulisan gratis Anda seefektif mungkin dalam memerangi blok penulis.

1. Tulis Nonstop

Berhenti memberikan kesempatan bagi kritik batin Anda untuk muncul. Dengan menulis tanpa henti, Anda membiarkan pikiran bawah sadar Anda mengambil alih sepenuhnya. Anda juga menghindari konfrontasi dengan editor yang menghakimi di otak Anda. Bahkan jika Anda harus menulis “Saya tidak tahu” berulang-ulang untuk sementara waktu. Jangan berhenti menulis secara fisik apa pun yang terjadi. Pikiran-pikiran baru akan datang kepadamu pada akhirnya.

2. Gunakan Timer

Dengan menggunakan timer, Anda tidak akan terganggu dengan harus memutuskan apakah dan kapan harus berhenti. Juga, Anda tidak akan tergoda untuk berhenti hanya karena Anda tidak tahu harus menulis apa. Menyetel timer di mana saja antara 5-15 menit adalah kerangka waktu yang baik untuk penulis bebas baru. Apa pun yang lebih pendek mungkin menyulitkan untuk sepenuhnya mempelajari prosesnya. Sementara yang lebih lama mungkin terlalu banyak untuk ditangani oleh otak Anda sekaligus. Anda selalu dapat melakukan beberapa sesi penulisan bebas berwaktu, tetapi pastikan untuk mengambil jeda di antaranya.

3. Jangan Menyensor Diri Sendiri

Apa pun yang terlintas dalam pikiran, tulislah. Bahkan jika sesuatu tampaknya tidak masuk akal atau tidak terhubung dengan ide sebelumnya yang Anda buat, tetap tuliskan. Mengizinkan diri Anda menulis tanpa mengedit adalah satu-satunya cara untuk membebaskan diri dari kritik Anda sendiri. Dengan melakukannya, Anda dapat membuka ide-ide baru dan menarik tanpa khawatir tentang kualitas atau kejelasannya.

4. Jangan Memikirkannya Sebagai Brainstorming

Menulis bebas mirip dengan curah pendapat karena dapat membantu penulis menemukan ide-ide baru. Namun, brainstorming masih melibatkan penghentian, pemikiran, dan pengeditan sehingga penulisan bebas menghindari. Perlakukan tulisan bebas sebagai latihan yang tidak memiliki tujuan akhir, bukan sebagai latihan untuk menghasilkan ide. Walaupun menulis bebas sering kali membantu penulis menemukan ide, itu baik-baik saja dan masih efektif jika tidak. Menulis gratis masih dapat membantu penulis menjernihkan pikiran dan fokus mereka.

5. Gunakan Pena dan Kertas

Menempatkan pena di atas kertas telah terbukti secara ilmiah untuk membantu produktivitas dan kreativitas. Bahkan, penelitian menggunakan MRI menunjukkan bahwa tulisan tangan. Menulis dengan sebenarnya meningkatkan aktivitas saraf di bagian otak dengan cara yang mirip dengan meditasi. Menulis secara langsung lebih menarik secara fisik daripada mengetik, artinya tubuh Anda lebih terfokus pada tindakan menulis. Selain itu, menjauh dari layar berarti Anda cenderung tidak terganggu.

6. Gunakan Prompt

Akan sulit untuk menulis tanpa henti tanpa bimbingan apa pun. Temukan prompt yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda, apakah Anda mencoba untuk datang dengan ide kreatif. Merumuskan makalah akademis atau hanya terjebak pada bagian tertentu dari segala jenis proyek penulisan. Anjuran dapat sesederhana “Saya ingin menulis tentang” untuk membantu penulisan kreatif. Atau “Saya ingin memperdebatkan itu” untuk membantu penulisan akademik. Jika Anda terhenti selama penulisan gratis, Anda selalu dapat kembali ke prompt.

Jangan takut untuk bereksperimen dengan konfirmasi yang mungkin tidak terkait langsung dengan proyek spesifik Anda. Pertanyaan yang tampaknya tidak relevan sebenarnya dapat mengarahkan Anda ke ide-ide baru. Dan membebaskan Anda dari kebiasaan menulis apa pun yang Anda temukan. Anda dapat menemukan petunjuk penulisan yang tak terhitung jumlahnya pada semua topik yang berbeda secara online. Berikut adalah 101+ Anjuran Menulis Untuk Menaklukkan Blok Penulis untuk membantu Anda memulai.

7. Simpan tulisan gratis Anda dan Lihat Kembali

Anda tidak pernah tahu kapan ide yang Anda tulis selama sesi penulisan gratis akan membantu Anda nanti. Simpan tulisan gratis Anda sehingga Anda dapat merujuknya saat mengerjakan proyek penulisan saat ini dan masa depan. Sesuatu yang tidak menonjol bagi Anda sekarang mungkin persis seperti yang Anda butuhkan untuk membantu Anda maju dengan proyek penulisan.

Lain kali Anda mengalami rasa sakit karena tidak tahu apa yang harus ditulis atau bagaimana menulisnya. Jangan biarkan perasaan itu membanjiri Anda. Beralih ke penulisan gratis untuk menaklukkan blok penulis dan membuka pikiran Anda untuk penemuan baru.…